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個人指導トレーニング（出張指導もご相談下さい）

​運動及び機能改善指導に30年以上携わっているトレーナーが安全かつ効率的に指導致します！

  • ​６０代以上の方に！個人指導トレーニング　（1回40分）

個人の健康状態、体力、改善目的に合わせ運動指導を受講でき、安心かつ効率的です。

体力アップ、姿勢改善、腰痛予防改善などに。

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22,000円（税込）/ 4回

  • ​ジュニア対象！武道指導（1回４０分）

拳法の型、礼儀作法、精神統一を学びます。体力に自信が無い、集団が苦手なお子様にも最適です。

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22，000円（税込）/ 4回

​まずは無料カウンセリングでお気軽にご相談ください！

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